¿Estás buscando una deliciosa y sabrosa receta para sorprender a tus seres queridos en la cena de esta noche? ¡No busques más! Tenemos para ti la mejor receta de tazón de pollo teriyaki y piña, una combinación exquisita que te transportará directamente a los sabores de la cocina asiática. En este artículo, te mostraremos cómo preparar este plato fácil y rápido, con ingredientes simples pero llenos de sabor. ¡Prepárate para disfrutar de una explosión de aromas y sabores en cada bocado!
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Pruebe este sencillo tazón de pollo teriyaki con piña y aderezo cremoso de mayonesa. ¡Disfruta de una deliciosa mezcla de dulce, salado y picante en poco menos de 30 minutos!
Olvídese de la comida para llevar; ¡Satisface tus antojos de teriyaki con esta receta rápida y fácil de tazón de pollo teriyaki con piña!
Todo lo que tienes que hacer es preparar la marinada en una sartén, cocinar el pollo teriyaki en el horno y listo.
¿Creerías que un plato de sabroso pollo teriyaki con piña solo toma 28 minutos para prepararse?
Pero espera; Este tazón de pollo y piña no es un tazón teriyaki promedio.
También le mostraremos cómo preparar el mejor aderezo cremoso para este plato que hará que usted y su familia griten: «¡Ganador, ganador, cena de pollo!»
¿Qué es un cuenco teriyaki?
Un tazón teriyaki es un plato de arroz con cobertura teriyaki. Suena simple, pero es un plato que seguramente complacerá a todos.
Imagínese un plato de arroz perfectamente cocido y carne suculenta, cocinados en una salsa teriyaki pegajosa, dulce y picante. ¿Y este bowl de pollo teriyaki con piña?
Dado que hay tantas recetas de tazones de pollo con piña, definitivamente deberías probar este plato.
¡Prepárate para disfrutar de la deliciosa sinfonía de sabores en un tazón teriyaki sin tener que preocuparte por la salsa teriyaki quemada!
Viniendo de alguien que siempre evita preparar platos con salsas dulces que tienden a quemarse, este bowl de pollo y piña es una bendición. 😍
Por qué te encantará esta receta
No esperes ni un momento más para preparar estos bowls de pollo teriyaki con piña para tus seres queridos. Por eso es una receta que definitivamente deberías probar:
- Teriyaki simplificado: Usar el método del horno de esta receta le dará pollo teriyaki perfectamente cocido. Y como estamos usando una fuente para hornear forrada con papel de aluminio, la limpieza de este pollo teriyaki con piña también es fácil.
- Fusión de sabores: Con este cuenco de pollo y piña, seguro que tus papilas gustativas no se aburrirán. Serán dulces, salados y picantes, y el aderezo de mayonesa encima es simplemente *beso del chef*.
- Versátil y personalizable: Haz que tus reuniones o cenas familiares sean más emocionantes con los Bowls de Pollo Teriyaki y Piña. También puedes personalizar la receta a tu gusto cambiando la proteína, agregando verduras o agregando condimentos únicos.
¿A qué sabe el pollo teriyaki con piña?
Este tazón de pollo teriyaki con piña tiene un sabor dulce, umami y picante. La Sriracha también agrega la cantidad justa de calor para equilibrar todo.
No necesitas guarniciones porque el pollo teriyaki con piña también es delicioso por sí solo.
Cocinar el pollo en el horno también lo hace jugoso, y una vez que pruebes esta salsa teriyaki casera, te garantizamos que no volverás a la versión comprada en la tienda.
Es el complemento dulce y salado perfecto para el arroz tierno y el pollo jugoso.
También preparamos nuestro bowl de pollo con piña y un aderezo cremoso de mayonesa. La riqueza es el complemento perfecto para la salsa teriyaki oscura y pegajosa. 😋
¿Es saludable el plato de pollo con piña?
Los tazones de pollo teriyaki con piña pueden ser saludables, pero depende de cómo los prepares.
Todos sabemos que el arroz es una rica fuente de este Principal combustible del cuerpo. (carbohidratos) y pechuga de pollo sin piel es una excelente manera de obtener proteínas sin exceso de grasas.
Luego también obtienes fibra de las verduras y vitaminas de los trozos de piña. Sin duda, este bowl de pollo y piña es una comida saludable.
Ahora sé que la salsa teriyaki, con su contenido de azúcar y sodio, no es una fuente nutricional inagotable. Sin embargo, la deliciosa salsa es una excelente manera de aumentar el consumo de vegetales.
Prueba este bowl de pollo con piña y varias verduras y crea el bowl más nutritivo para ti y tus seres queridos.
¿Cuáles son los beneficios de un bowl de pollo con piña?
El pollo no tiene por qué ser aburrido; Incluso con un tiempo de cocción limitado, no tiene por qué perderse una comida sabrosa y saludable.
Con este Bowl de pollo con piña podrás preparar un plato sustancioso que te hará decir adiós al pollo teriyaki en la comida para llevar.
Cada cucharada es la combinación perfecta de dulce, picante y umami. ¡Es una comida que parece unas vacaciones!
Debido a que puedes agregar e intercambiar innumerables ingredientes, prepararás estos tazones de pollo teriyaki con piña con frecuencia. ¡Puedo garantizarlo!
Ingredientes para tazones de pollo teriyaki con piña
Arroz:
- Arroz para sushi – Puedes usar cualquier arroz blanco (o arroz integral, el que quieras) para este tazón de pollo con piña, pero nada supera la combinación de arroz pegajoso para sushi y teriyaki.
- vinagre de arroz – Al igual que con una cazuela de sushi, mezclamos nuestro arroz para nuestro bol teriyaki con un poco de vinagre de arroz.
- Sal – El sabor salado de la capa de arroz equilibra los sabores dulces y picantes de este bowl de pollo teriyaki con piña.
- Azúcar – Condimentaremos también nuestro arroz con un poco de azúcar para equilibrar la acidez del vinagre de arroz.
- Agua – Mezclamos nuestros condimentos de arroz para sushi con agua para que los sabores sean perfectos y no abrumen el delicioso pollo teriyaki.
Pollo teriyaki:
- Filete de pollo – También puedes utilizar otras proteínas para esta receta de Tazón Teriyaki de Piña. Pruébalo con carne de cerdo, ternera o pescado.
- salsa de soja – Este es el responsable del sabroso sabor de nuestro Pollo Teriyaki.
- vinagre de arroz – Agrega ácido a la salsa teriyaki dulce y salada para un sabor más redondo.
- azúcar morena – Endulzar la salsa teriyaki.
- aceite de sésamo – Para un delicioso aroma.
- aceite de oliva – Lo que hace que la salsa teriyaki casera sea un millón de veces mejor que la comprada en la tienda son las diferentes capas de sabor. Por eso añadimos un poco de aceite de oliva además de aceite de sésamo a nuestra salsa teriyaki.
- Agua – Para ajustar la consistencia de nuestra salsa teriyaki dulce y pegajosa.
- Ajo – Fragante, abundante e irresistible con pollo teriyaki.
- Jengibre – El jengibre fresco le da a la marinada teriyaki un sabor picante que sabe muy bien con pollo jugoso del tamaño de un bocado.
- Maicena – Espesa la salsa teriyaki.
Vendaje:
- mayonesa – Puedes usar mayonesa normal, pero recomiendo la mayonesa Kewpie, más rica, para complementar nuestro pollo teriyaki.
- vinagre de arroz – Sí, ¡también le añadimos un poco de vinagre de arroz a nuestro aderezo cremoso!
- Jugo de lima – No hay nada mejor que el jugo de lima recién exprimido que el comprado en la tienda. Su especia atraviesa la riqueza de la mayonesa e ilumina el plato dulce y salado de pollo y piña.
- aceite de sésamo – Además del delicioso aroma, el sabor a nuez del aceite de sésamo también combina bien con nuestro aderezo cremoso.
- Sriracha – Nuestros bowls de pollo teriyaki con piña ya contienen dulce, salado y picante. ¡Lo que falta es una pequeña patada de Sriracha!
- Agua – Para equilibrar nuestro delicioso aderezo.
Adición:
- Trozos de piña – También puedes caramelizar los jugosos trozos de piña en el aderezo teriyaki.
- Pepino – Para darle un toque crujiente y fresco a nuestro pollo teriyaki con piña.
- zanahoria – Las zanahorias son una de las verduras que mejor combinan con el pollo teriyaki.
- Cebolla morada en escabeche – Las cebollas añaden un bocado maravilloso, pero elegí las cebollas rojas encurtidas porque también son picantes y un poco dulces.
- edamame – También puedes usar guisantes, pero prefiero la dulzura sutil del edamame para este tazón de pollo con piña.
- Cebollas verdes – Estos son opcionales para agregar un toque de color a nuestro Pollo Teriyaki con Piña.
- semillas de sésamo – La guinda del pastel perfecta para nuestro abundante tazón de pollo teriyaki con piña.
Herramientas necesarias para preparar tazones de pollo teriyaki con piña
- tazones para mezclar para combinar las salsas
- Cacerola para cocinar la marinada teriyaki
- bandeja para hornear para cocinar el pollo
- Frustrar para forrar la fuente para hornear
- Cuchillo para cortar los ingredientes
Adiciones y sustituciones de ingredientes para el tazón de pollo teriyaki con piña
pimenton
Además del toque de color que le dan al pollo teriyaki las cáscaras de piña, son dulces y crujientes. pimenton Sabe fantástico con salsa teriyaki. El sabor me recuerda a las deliciosas recetas asiáticas de salteados de verduras. 🤤
brócoli
¿Quieres que tu tazón de pollo teriyaki y piña sea más saludable? Agregue alto contenido de fibra brócoli ¡A esta fusión de sabores en un solo plato!
Anacardos
También puedes decorar un poco en tu tazón teriyaki de pollo con piña. Anacardos para un poco de crujido. Estas nueces también tienen un sabor cremoso que combina perfectamente con nuestro dulce tazón umami teriyaki.
Cómo hacer un tazón de pollo teriyaki
Ingredientes:
para el arroz
Para el pollo teriyaki
para el aderezo
Coberturas
Herramientas que necesitas:
Instrucciones:
PASO 1: Reúne los ingredientes para tu tazón de pollo teriyaki con piña. Precalienta el horno a 350°F y cubre la fuente para hornear con papel de aluminio.
PASO 2: Mezclar en un bol vinagre de arroz, sal, azúcar y agua. Agrega el arroz de sushi cocido, combina y reserva.
PASO 3: Coloca los ingredientes para la salsa teriyaki en una sartén. Revuelva y deje hervir hasta que la salsa espese.
ETAPA 4: Enjuague el pollo y séquelo. Corta el pollo en cubos y unta con la salsa teriyaki.
PASO 5: Coloque los cubos de pollo teriyaki en una fuente para horno y cocínelos en el horno precalentado durante 15 a 18 minutos.
PASO 6: Mientras tanto, combine los ingredientes del aderezo en un tazón pequeño y reserve.
PASO 7: Prepare sus tazones de pollo teriyaki con piña, comenzando con el arroz y luego cubriendo con pollo, trozos de piña, rodajas de pepino, rodajas de zanahoria, cebolla y edamame.
PASO 8: Termina los tazones con el aderezo, las cebolletas y las semillas de sésamo.
Qué servir con el tazón de pollo teriyaki y piña
Si bien este pollo teriyaki con piña sabe delicioso por sí solo, también puedes servirlo con otras delicias asiáticas como guarnición.
¡Impresiona a tus invitados o seres queridos combinando este tazón de pollo y piña con albóndigas o salteado de verduras!
Y cuando se trata de platos únicos, puedo dar fe de nuestras recetas de inspiración asiática que debes probar.
Si quieres algo crujiente con tu plato de pollo con piña, te encantará nuestra ensalada de pepino que se volvió viral en TikTok.
Pero para aquellos que no se cansan del arroz pegajoso para sushi, les tengo una delicia deliciosa del tamaño de un bocado: ¡prueben estos moldes para hornear sushi!
Consejos para hacer pollo teriyaki con piña
Haga que sus tazones de pollo teriyaki y piña sean muy especiales con estos consejos:
- ¡Esta receta está lista en 28 minutos pero también es perfecta para preparar comidas! Para obtener el mejor pollo teriyaki, marina los trozos de pollo durante 15 minutos o durante la noche.
- ¡Puedes hacer pollo teriyaki con piña sin horno! Simplemente cocine las pechugas de pollo deshuesadas y sin piel en una sartén durante unos minutos, revolviendo y cocinando con más salsa teriyaki.
- Haga de su tazón de pollo teriyaki con piña la pieza central más llamativa de su comida al aire libre sirviendo la deliciosa comida en un tazón ahuecado. piña fresca!
Cómo almacenar tazones de pollo teriyaki y piña
Para disfrutar de la mejor comida sin complicaciones entre semana, prepare sus tazones de pollo teriyaki con piña con anticipación. O si te sobran, sigue estos consejos de almacenamiento:
- Refrigerador: ¡Coloque su pollo teriyaki con piña en un recipiente hermético y refrigérelo por hasta 3 días!
- Congelador: También puedes congelar el pollo teriyaki con piña sobrante en un recipiente apto para congelador y guardarlo durante varias semanas. Personalmente, prefiero congelar solo las pechugas de pollo teriyaki y luego servirlas con arroz recién cocido.
- Calentamiento: Puede recalentar rápidamente un tazón de pollo teriyaki con piña congelado en el microondas hasta que esté completamente caliente.
¿Qué hay en un plato de pollo teriyaki?
Los ingredientes básicos de un tazón de pollo teriyaki son arroz en la primera capa y trozos de pollo teriyaki encima. A partir de ahí, las opciones son infinitas sobre lo que puedes agregar para mejorar tu tazón de pollo teriyaki.
¡Algunas de las mejores verduras para los tazones de pollo teriyaki incluyen zanahorias, brócoli y pimientos!
¿Por qué la gente come aguacate con un plato de pollo teriyaki?
Una combinación única que a la mayoría de la gente le encanta. palta y tazón de pollo teriyaki. Y para ser honesto, ¡la combinación tiene sentido!
El aguacate tiene un sabor suave, pero su cremosidad resalta los sabores dulces y salados del tazón de pollo teriyaki. 🤤
Preguntas frecuentes sobre el tazón de pollo teriyaki
¿Cuántas calorías tiene un plato de pollo teriyaki?
Un tazón de pollo teriyaki como esta receta de pollo teriyaki con piña tiene un estimado de 641 gramos de calorías.
¿Son saludables los tazones teriyaki?
¡Sí! Para una comida equilibrada, puedes personalizar los tazones teriyaki con diferentes ingredientes. Este tazón especial de pollo teriyaki con piña contiene trozos de piña ricos en fibra, proteínas del pollo, carbohidratos del arroz para mantenerte con energía y vegetales mixtos nutritivos.
¿El Panera Teriyaki Chicken Bowl no contiene gluten?
¿Cuánto tiempo dura un bol teriyaki en el frigorífico?
Depende de los ingredientes, pero si guardas los tazones de teriyaki en el refrigerador, lo mejor es disfrutarlos dentro de los tres días.
Ingredientes
para el arroz
Para el pollo teriyaki
para el aderezo
Coberturas
instrucciones
- Reúne los ingredientes para tu tazón de pollo teriyaki con piña. Precalienta el horno a 350°F y cubre la fuente para hornear con papel de aluminio.
- Mezclar en un bol vinagre de arroz, sal, azúcar y agua. Agrega el arroz de sushi cocido, combina y reserva.
- Coloca los ingredientes para la salsa teriyaki en una sartén. Revuelva y deje hervir hasta que la salsa espese.
- Enjuague el pollo y séquelo. Corta el pollo en cubos y unta con la salsa teriyaki.
- Coloque los cubos de pollo teriyaki en una fuente para horno y cocínelos en el horno precalentado durante 15 a 18 minutos.
- Mientras tanto, combine los ingredientes del aderezo en un tazón pequeño y reserve.
- Prepare sus tazones de pollo teriyaki con piña, comenzando con el arroz y luego cubriendo con pollo, trozos de piña, rodajas de pepino, rodajas de zanahoria, cebolla y edamame.
- Termina los tazones con el aderezo, las cebolletas y las semillas de sésamo.
Observaciones
- Recomiendo marinar los cubos de pollo en la salsa teriyaki durante 15 minutos o, mejor aún, marinarlos en el refrigerador durante la noche para obtener el mejor sabor.
- ¿No tienes horno? Puedes cocinar el pollo marinado en una sartén. Saltee sin revolver durante unos minutos, revolviendo y friendo hasta que estén dorados antes de agregar más salsa teriyaki y cocinar a fuego lento hasta que espese.
- ¡Sirve esta receta de tazón de pollo teriyaki con piña en tazones de piña reales! Simplemente ahueca un piña y arma el tazón en el interior para crear un plato principal llamativo.
Información nutricional:
Producir: 2
Tamaño de la porción: 1
Cantidad por porcion:
Calorías: 641Grasa total: 31gÁcidos grasos saturados: 8gGrasas trans: 0gGrasa no saturada: 19gColesterol: 213 mgSodio: 269 mgCarbohidratos: 32gFibra: 3gAzúcar: 10gProteína: 57g
*Tenga en cuenta que toda la información nutricional es sólo una estimación. Los valores varían según la marca. Por lo tanto, le recomendamos que los calcule usted mismo para lograr los resultados más precisos.
Diploma
Este tazón de pollo teriyaki con piña es peligrosamente delicioso; ¡Quizás tome un segundo plato! Suena como un riesgo que vale la pena correr, ¿verdad?
Perfecto para noches ocupadas entre semana. No sudarás mientras preparas estos tazones dulces y salados. ¡Incluso puedes prepararlos con anticipación para ahorrar más tiempo!
Las posibles variaciones de esta receta también son infinitas, por lo que te garantizamos que no te aburrirás con este cuenco teriyaki.
Estoy emocionado de ver cómo haces tu plato de arroz con pollo teriyaki. Déjame saber lo que piensas sobre esta receta en los comentarios a continuación.
¿Te encanta este plato de pollo teriyaki? Aquí hay otras recetas que debes probar y que ofrecen una fusión de sabores sin mucho esfuerzo:
